📱 어르신을 위한 스마트폰 중급 과정
⏰ 알람, 일정, 메모 활용하기
시계 모양 또는 알람 아이콘입니다.
앱이 실행되면 알람, 세계시계, 스톱워치, 타이머 메뉴가 보입니다.
현재 설정된 알람 목록이 표시됩니다.
알람이 없다면 빈 화면이 나타납니다.
또는 '알람 추가' 버튼을 터치합니다.
알람 설정 화면이 나타납니다.
- 시간(시)과 분을 각각 선택합니다.
- 오전/오후를 선택합니다.
숫자를 위아래로 스크롤하거나 터치하여 원하는 시간을 맞춥니다.
알람을 울릴 요일을 선택합니다.
- 매일: 모든 요일 선택
- 평일만: 월~금 선택
- 특정 요일만: 원하는 요일만 선택
선택한 요일에만 알람이 울립니다.
여러 가지 알람 소리 목록이 나타납니다.
각 소리를 터치해서 들어보고 원하는 것을 선택합니다.
'확인' 또는 '완료'를 터치합니다.
알람의 용도를 입력합니다.
(예: 기상, 약 먹기, 병원 가기, 운동 시간)
알람이 울릴 때 이 이름이 함께 표시됩니다.
알람 목록에 새로운 알람이 추가됩니다.
알람이 활성화된 상태(켜진 상태)로 저장됩니다.
- 파란색/초록색: 알람 켜짐 (울림)
- 회색: 알람 꺼짐 (울리지 않음)
일시적으로 알람이 필요 없을 때 끄면 됩니다.
시간, 요일 등을 변경하고 '저장'을 터치합니다.
삭제하려면: 알람을 길게 터치하거나 왼쪽으로 쓸어넘깁니다.
'삭제' 버튼을 터치하면 알람이 제거됩니다.
💡 알람 활용 꿀팁
• 중요한 약 먹는 시간에 알람을 설정해두세요
• 병원 예약 30분 전에 알람을 맞춰두면 늦지 않습니다
• 운동이나 산책 시간을 알람으로 정해두면 규칙적인 생활에 도움이 됩니다
• 다음날 새벽에 중요한 일이 있다면 알람을 여러 개 설정하세요
• 진동도 함께 설정하면 소리를 못 들어도 알 수 있습니다
달력 모양의 아이콘입니다.
이번 달 달력이 표시됩니다.
- 월: 한 달 전체를 봄
- 주: 일주일만 자세히 봄
- 일: 하루 일정을 시간대별로 봄
- 일정: 모든 일정을 목록으로 봄
또는 달력에서 날짜를 길게 터치합니다.
일정 추가 화면이 나타납니다.
일정의 내용을 입력합니다.
(예: 병원 예약, 손주 생일, 복지관 프로그램, 등산 모임)
'시간' 항목을 터치하여 시작 시간과 종료 시간을 설정합니다.
하루 종일인 경우 '종일' 스위치를 켭니다.
일정 시작 전에 알림을 받을 시간을 선택합니다.
- 정시: 일정 시작할 때
- 10분 전, 30분 전, 1시간 전, 1일 전 등
여러 개의 알림을 추가할 수 있습니다.
추가 정보를 입력합니다.
(예: 병원 위치, 준비물, 전화번호 등)
나중에 일정을 볼 때 이 정보를 확인할 수 있습니다.
달력에 일정이 표시됩니다.
일정이 있는 날짜에는 점이나 색으로 표시됩니다.
그날의 모든 일정이 표시됩니다.
일정을 터치하면 상세 내용을 볼 수 있습니다.
내용을 변경하고 '저장'을 터치합니다.
삭제하려면: 일정을 터치한 후 '삭제' 버튼을 터치합니다.
확인 메시지가 나오면 '삭제'를 다시 터치합니다.
✏️ 실습 과제
1. 내일 아침 7시 기상 알람을 설정해보세요
2. 다음주 병원 예약 일정을 캘린더에 추가하고 1시간 전 알림을 설정해보세요
3. 이번 달에 있는 중요한 날(생일, 기념일 등)을 캘린더에 입력해보세요
메모장 모양의 아이콘입니다.
앱이 실행되면 작성한 메모 목록이 나타납니다.
또는 '새 메모' 버튼을 터치합니다.
빈 메모 작성 화면이 나타납니다.
(예: 장보기 목록, 병원 전화번호, 레시피)
아래 내용 영역을 터치하여 자세한 내용을 입력합니다.
키보드로 원하는 내용을 자유롭게 작성합니다.
항목을 하나씩 입력합니다.
엔터(Enter)를 누르면 다음 항목으로 넘어갑니다.
완료한 항목은 체크박스를 터치하여 표시합니다.
'갤러리에서 선택' 또는 '사진 촬영'을 선택합니다.
추가할 사진을 선택하거나 촬영합니다.
메모에 사진이 첨부됩니다.
또는 뒤로가기 버튼을 누르면 자동으로 저장됩니다.
메모 목록에 새로운 메모가 추가됩니다.
찾고 싶은 메모의 내용이나 제목을 입력합니다.
관련된 메모들이 검색 결과로 나타납니다.
원하는 메모를 터치하여 엽니다.
화면 위쪽의 공유 아이콘(화살표)을 터치합니다.
카카오톡, 문자, 이메일 등 원하는 방법을 선택합니다.
받을 사람을 선택하고 전송합니다.
메모 내용을 터치하여 수정합니다.
내용을 변경하고 뒤로가기를 누르면 자동으로 저장됩니다.
또는 메모를 연 후 메뉴(점 3개)를 터치합니다.
'삭제' 버튼을 터치합니다.
확인 메시지가 나오면 '삭제'를 터치합니다.
💡 메모 활용 꿀팁
메모로 기록하면 좋은 것들:
• 장보기 목록 (마트 갈 때 확인)
• 자주 연락하는 전화번호 (병원, 은행, 친구)
• 좋아하는 레시피 (요리법 저장)
• 약 복용 시간과 방법
• 비밀번호 힌트 (절대 비밀번호 자체는 쓰지 마세요!)
• 좋은 명언이나 성경 구절
• 손주들의 생일과 좋아하는 것
• 여행 가고 싶은 곳 목록
메모는 생각날 때마다 바로바로 기록하는 습관을 들이세요!
⚠️ 주의사항
1. 비밀번호, 카드번호, 주민등록번호 등 중요한 개인정보는 메모에 적지 마세요
2. 메모 앱은 백업을 설정해두면 휴대폰을 잃어버려도 복구할 수 있습니다
3. 중요한 메모는 정기적으로 확인하고 업데이트하세요
4. 너무 많은 메모를 만들면 찾기 어려우니 주제별로 정리하세요
✏️ 실습 과제
1. 내일 마트에서 살 물건 목록을 체크리스트로 만들어보세요
2. 자주 연락하는 가족, 친구의 전화번호를 메모에 저장해보세요
3. 좋아하는 요리 레시피를 사진과 함께 메모로 만들어보세요
4. 이번 주에 해야 할 일들을 메모에 적어보세요
5. 작성한 메모 중 하나를 가족에게 공유해보세요
📝 오늘 배운 내용 정리
- 알람 시계로 원하는 시간에 알림을 설정하는 방법을 배웠습니다
- 알람 반복 요일, 소리, 이름을 설정하는 방법을 익혔습니다
- 알람을 켜고 끄고 수정하고 삭제하는 방법을 배웠습니다
- 캘린더에 일정을 추가하고 알림을 설정하는 방법을 익혔습니다
- 일정의 날짜, 시간, 메모를 관리하는 방법을 배웠습니다
- 메모 앱으로 다양한 정보를 기록하는 방법을 익혔습니다
- 체크리스트를 만들고 사진을 첨부하는 방법을 배웠습니다
- 메모를 검색하고, 공유하고, 수정하고, 삭제하는 방법을 익혔습니다
🏠 집에서 해보기 숙제
과제 1: 매일 아침 약 먹는 시간에 알람을 설정하고 '약 먹기'라는 이름을 지어보세요
과제 2: 이번 달 중요한 날짜 5개를 캘린더에 입력하고 각각 알림을 설정하세요
과제 3: 다음 병원 예약을 캘린더에 등록하고 1일 전, 1시간 전 알림을 설정하세요
과제 4: 마트에서 살 물건 10가지를 체크리스트로 만들어보세요
과제 5: 자주 연락하는 사람 5명의 이름과 전화번호를 메모에 저장하세요
과제 6: 손주들의 생일과 좋아하는 것을 메모로 기록해보세요
💡 다음 시간 예고
7차시에는 스마트폰의 설정 메뉴를 자세히 배워볼 예정입니다.
Wi-Fi 연결하기, 블루투스 사용하기, 화면 밝기 조절하기, 소리 설정하기 등
스마트폰을 내 입맛에 맞게 설정하는 방법을 배워요!
🎯 6차시 총정리 - 생활 속 활용 예시
아침 루틴:
• 알람: 오전 6시 기상, 7시 약 먹기, 9시 운동 나가기
• 캘린더: 오늘 일정 확인
• 메모: 오늘 해야 할 일 체크리스트 확인
외출 전:
• 캘린더: 병원 예약 시간 확인
• 메모: 준비물 체크리스트 확인
• 알람: 출발 30분 전 알림
저녁 시간:
• 메모: 내일 장볼 것 목록 작성
• 캘린더: 내일 일정 확인
• 알람: 내일 아침 알람 확인
이렇게 알람, 캘린더, 메모를 함께 사용하면
일상생활을 더욱 체계적으로 관리할 수 있습니다!
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